Callback
Huoneet: Aikuiset:
Saapuminen:
Lähtö:
Vapaa-ajan ohjelma ja liikuntakalenteri
Aktiviteetit >

Vapaa-ajan ohjelma ja liikuntakalenteri

Vapaa-ajan ohjelma

Koottu vapaa-ajan ohjelma kuluvalle ja seuraavalle viikolle. Viikko-ohjelmasta näet talon liikuntaryhmät, tanssiorkesterit, retket, esiintyjät sekä muun vapaa-ajanohjelman.

Viikko 35 (PDF) »
Viikko 36 (PDF) »

Muinaistulien yö la 28.8. Ruissalossa (PDF) »

Jumppaa elämäsi kuntoon Kylpylässä

Ruissalon Kylpylän jumpista saat energiaa ja voimia. Vauhdikkaat, monipuoliset ja hauskat aktiviteetit vetreyttävät lihakset ja antavat uutta puhtia elämään. Hikijumpan päätteeksi on ihana rentoutua ylellisellä sauna- ja allasosastolla. Hyvä olo alkaa Kylpylästä!

Huom! Ryhmäkoko rajallinen, tunneille pääsee mukaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilmoittautuminen 30 min. ennen tunnin alkua.

Maksutavoista: Kylpylän liikunta- ja kuntosalipalvelut voi maksaa myös Smartum-liikuntaseteleillä, Tyky-kuntoseteleillä ja Luottokunnan virike- ja kulttuuriseteleillä.

Katso liikuntakalenteri tästä (PDF)»

Hyvän Kunnon testipäivä lauantaina 4.9. 30,-/hlö

 
 Hyvän Kunnon testipäivä
  • UKK-kävelytesti + palaute
  • Inbody-mittaus + palaute
  • Sauna- ja allasosaston käyttö
  • Päivän keitto

Ryhmä 1 : klo 9-14 (enintään 25 henkilöä)
Ryhmä 2 : klo 11-16 (enintään 25 henkilöä)

Testipäivän yhteydessä mahdollisuus tutustua myös Spa Trainer -seurantaohjelmaan.

Tulevia teemapäiviä:
Latinolauantai 25.9.
Zumbalauantai 30.10.
Joogalauantai 4.12.

Lisätiedot ja sitovat ilmoittautumiset 31.8. mennessä:
044 5566 287 tai
Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen